来之前靠的几乎都是腿，而现在🞹🙈做俯卧撑则是要靠手臂。
要撑住…意志再一次绷紧！
这一刻，罗算是彻底🆈体会到将身体锤炼到极致的艰难过程了🌋♈🆙。
比司吉就是这么一步一脚印过来的，包括🖮🕿🏘安童木，恐怕也是经历过难以想🏹象😞🐁的苦练，才有那副身体。
而现在，罗也踏出了第一步，也🞹🙈是向着心源流踏出的第😐🀡一步！
看到罗不用提醒便主动做俯卧撑，比司吉无声🄌一笑，从过程和结果🍭😽来看，她相当的满意，不过…这仅仅是最低限度的开始而已。
罗不间断的做完五百个俯卧撑后，便⛫是意志一松🃨，趴在地上，就这样昏睡了过去🕞。
看到罗似乎昏了过去，🜎🀿🂥桑比卡连忙过去查看情况，确认只是精疲力尽的正常反应，才稍微松了一口气。
“完成度仍有欠缺，但是合格了。”
比司吉走到一旁，抬手伸出食指，打开身体的🄌精孔，发出充沛的气量，从中分衍出一部分，慢慢形成一个穿🞿🙻着短裙制服的妙龄美女。
这个时候，该轮到她的念兽登场了。