桑比卡闻言眉毛微🇽🞂拧，她只能在一🟍旁看着浑身已经被汗水🐟🁈浸湿的罗，一边发出急促沉重的声，一边艰难的向着前方踏出每一步。
罗有👛听到比🟔🜸司吉的话，但他没有做出任何回应，因为，哪怕是说一句话，都会浪费珍贵的体力。
“身体素质🟔🜸由敏捷、力量、柔软度、耐力、人体五感等组成，而🁅🃚精神力由意志、适应力、判断力、创造力等组成，若将两者以线联系在一起，那么，意志将会影响到耐力。”
“虽是强制性的绝，但🅰同样具备加快体力恢复的效果，如果不是这个原因，一个小时就差不多到极限了。”
“因为意志没😹🆐倒下，所以身体理所当🗸☵然会做出回应，在劣势战斗中，若是意志比身体💮🕌先倒下，就再无胜利的机会。”
“要是你在此倒下的话，也就不过如此了。🜩🄳”
比司👛吉在心里自语着，她对罗所说的最后一句话可📾☻不是开玩笑的，若罗在开局就轻易倒下，又有什么资格让她陪练一年？
罗不知道比司吉心里的自语，此时，他的身体和精神承受着双重的折磨，一步🀞♡又一步向前挪移。
时间一点点流逝，天边暗了下来，只🗸☵余即将消逝的暮辉，而距离目的地还有一半左右的距离。
陷入泥泞之中，抬脚跨出一步，再陷入泥泞之中，再抬脚跨出🇾一步…周而复始，一直💮🕌持续着机械性的动作，至始至终都是处于绝的状态。
浑浊的泥浆涂满了罗的全身，连脸庞和🃝头发，也挂满了泥浆，显得分外狼🖯🖄狈，这是他从未经历过的苦练，唯有撑过去，才能走向下一步。
陪着罗慢吞🟔🜸吞走了三小时，😍⛬🝢桑比卡这才意识到罗往后一年的修炼会是多么的艰难苛刻，因为这才只是第一天！
天色已经彻底暗下来了，而罗才走完一半的路程，也就是说🙪，到达目的地后，🀞♡他还要💮🕌做五百个俯卧撑才能休息。
夜色渐深，罗并没有🚢🕈让比司吉失望，又过去四个小时，他终于跨越泥泞之地，🀞♡来到拥有植被的小树林。
一到目的地后，🌊☾罗双膝一软，便要如同解脱一般倒向地面。
桑比卡见状，第一个反应就想出声让罗不要躺下来，因为躺下去的那一刻，就代表着💮🕌意志的崩盘，之后就难有余力再站起来了。
她没能🆃🌼🄛🆃🌼🄛开口，因为比司吉伸出手按住了她的嘴🖇🐞🀿巴。
罗的身体向前一倾，🚢🕈已经倒出4🚋👲🌵5度，却突然抬脚向前一抵🙪，稳住了身体。
他的胸膛如同风箱一样迅速鼓🌣🀼🂅动着，眼皮半合，显得沉重，肺部已经痛得麻木，但他知道🔺🅯接下来还要👤🔑做五百个俯卧撑。
双腿麻木且不停颤🇽🞂抖着，所幸是俯卧撑，而不是深蹲，不然他🇾现在一个深蹲都做不出来。🔺🅯
“五百个…”
罗慢慢伏地，开始了第一个俯卧撑。