稍微休息了一下，😶喝🀢了点水后他开始准备下一个动作🐵。
渐渐的，他浑身上下都在轻微颤抖，尤其是腹部🍣，感觉一抽一🙭🍨抽🚹😓的疼！
腹肌撕裂者，果然名不虚传！
“忍住，再坚持一下就行了！”
咬着牙，夏沫🆫贴紧地面，把身体稳🁲定住，用力🖬🕯🍌拉近手肘和大腿的距离。
转动双肩，俄罗斯转体……
腹部贴近地🁽面，双手撑🀷起身体，所有动作结束，进行最后的腹部肌肉拉伸。
当夏沫做完这一切后，终于再也🛕忍受不住浑身上下如蚂蚁啃咬般的酸痛🖇，扑通一声躺在地上，如离开水的鱼儿，大口大口喘着粗气，再也不愿意起来。🎲🕃
甚至手指头连动一下的念头都没有。
叮咚！
脑⛑海里熟悉的提示音响起，夏沫心中一喜：过了
【⛑支线任务：二十分钟内完成一套完整的腹肌撕裂者（1/1）】
终于完成了！
夏沫眼里隐隐泛着晶莹，沉默看向天花板。
腹肌好看又有型，可练出来真是不容易啊！
幸好🆝🐥🁼自己底子还成，如果换成苏墨那货♔，估🃚😔计真要练到泪奔了！
……
第二天，也就是2019年6月16日，周🃚😔一。
早上:36分🆫，😶夏沫准时被锲而不舍的电🕜话铃声吵醒了。
睁开朦胧🆪💛睡眼，他重重叹了口气，伸手拿起电话，连看都不用看就接通了。
“喂，☆☵你好，请问是夏朵同学的哥哥夏沫先生🖬🕯🍌吗？”电话那头传来一个略带尖锐的熟悉的声音。
“不好意🆪💛思🁽，我妹妹暂时不会考虑东南大学，谢谢。”