G组的蹬杠直体特卡(纳比⚿🗇🙢耶娃),接D组帕克空翻换低杠,再接D组蹬杠shapo换高杠接E组帕克360°,🟄🚪🖌0.5加分的连接🖸🗘串。
这是🐾🅟一套符合流行趋势的荡秋千式成套,😕🁑后面还有🎨E组飞行动作。
成套动作难度分有6.4,虽然露西亚🔓这😕🁑套动作完成质量不算☬🂠太高,但如此强悍的能力依旧令闻夏羡慕不已。
闻夏并没有打算做单项选手,高低杠🜙🂡🜙🂡日后还是要抓。
她能坚持地锻炼臂力与核心力量,打好基础。可技术上的问题,靠她自己没法解决。如何换杠,如何将她的动作连起来,这些需要经验🖸🗘丰富的教练🔱🄗指导帮忙。
目前,她依旧是处于没有教练状态。
罗瑞师姐倒是无私地教了她主流换杠动🔓作的🈴技巧,但她缺乏练习并没掌握。
闻夏很想练好🃑🗇🙣这🖈🐬🂿个项目,♼🍳🌎然而一切都需要等待。
【这妹子可以呀。】
【美国的高低杠水平也起来了。】
【原本我们高平强项,如今只剩下平了。】
【国内好多高低杠教练都被挖走了。】
【里约🅘都📌🙠那样了,今年国家队高低杠成套还是那老几样,高度扣到死的京格尔,转不正的三大转体,送上门去扣分🃗🗽。】
【还有几年,看看能不能改吧。】
说到国内的高低杠,气氛就变得很丧。
高低杠项目高手如云,里约奥运冠军、本届
<ter>本⚿🗇🙢章未完,请点击下一页继续》》
</ter>♼🍳🌎;世锦赛冠亚军都有出战。
露西亚虽然难度高表现抢眼,但名气比不过一众大牌,她拿了一个第五,罗莎莉又在台下骂了观众🔍。
团体总名次下跌到第四位。
第五轮的比赛双杠,亚历克⚿🗇🙢斯超常发挥,又或许是因为脸的关系很有观众缘。他拿了个第一,闪耀俱😂⚏乐部升到第二的位置🏧🜞🃎。
第六轮比赛平衡木,罗莎莉昂着🗐🚯🖺头上了赛场,冲着第🛁🙚一名位置发起🆁冲击。