杨盼文学天地>玄幻小说>他的腰身缓慢的下沉 > 第一十零章 醒后
    “提前🍦🊘🐢准备?🝹🐆听你🙎这意思,这些你都会用?”

    春♵夏微微眯起眼睛,然后走到床边坐👃🆏下,眼神在那器械上环视了一圈,🎆🎸随之则将目光放到男人脸上。

    “嗯。”

    卫子荆应了一声,要把杠铃放下。

    “别放下啊,我可不信你都会用。你还是先把你会的都给我演示一下,以免到时候你陪我练时再耽误了我🖞📫🝲。”

    春夏起身,用手托着下巴,眼神带着十足的🀩⛄质疑。

    “哦?”

    卫子荆迎视春夏的目光,与她的目光纠缠在🀩⛄一处,而后便开始了他对于这些器械的操作。

    还别说,这些现代的健身方式🝗🋖🙕,🙂🇤🚥男人都是游刃有余的。

    虽然卧推硬拉swing这些动作他并不精通,但🕑🈷🂽是这些器械的原理他都是掌握得极😙🁵好的。

    最重要的是,这些重量于他🙐🉢而言不🉏🆑过是毛毛雨,一丝汗水都没出。

    “不错倒是不错,可你这呼吸配🙂🇤🚥合的不好啊。这样会影响🊩💻🗅你的发挥。”

    春夏点头,表示认可,但同样也提出了自🊖己的意见🕑🈷🂽。

    “呼吸?”

    卫子荆放下器械,脸上带着疑问。

    “是啊,呼吸,腹式呼吸,练器械一定是要🀩⛄配合上这个🋬🜞🃏的。来,你和我练习一下。吸气时鼓肚🖗子,呼气时瘪肚子,就和吹蜡烛一样。”

    一提起健🋫🜑🁘身,春夏的话匣子就算是打开了。立即过去指导他。

    但是男人🋫🜑🁘做了好几遍都做的不对,都是相反的节奏,把她急得够呛。

    “我还就不信了,就教不会你了!上床去,躺着练🕑🈷🂽!”

    春夏把男人推倒在床上,然后坐在他身旁,手掌贴着他🋬🜞🃏结实的腹部,让他吹气吸气。

    男人🟂🚖📛的腹🋫🜑🁘部线条分明,八块腹肌和人鱼线尽数在她的掌控🊩💻🗅之中。

    掌心紧贴之处,手感不要太好。