要说在湖水里游泳，他还是有几分自知之明的🜯🅫，于是，做了几个简易救生圈，开启了它⚚👼的🃦🙿🐊减肥生涯。
减肥对于王学☬🂢斌来说并不是一件容易的事，他不到一米九的身高配上他🚅👁350斤的体重是非常吓人的一件事。🖨
他在上初中的时候膝盖得过滑🕂📼膜炎，上高中时曾因崴脚卧床两个月，上大🛲学时🂂军训又因为跟腱炎没有参与，只是见习。
他丰富的🎴🕕阅历告诉他，一切需要腿🛔🜃脚参与的运动对于他来讲都是危险。
因此游泳对于他来说是最好的选择。
王学斌费力的从水里爬上岸，🕂📼捡起草堆里的衣🜯🅫服随意的往身上一搭，向小院走去。
此时正值初夏，天气正是热的时候，而且此🗽♝地人★☬🂣烟不多，王学斌也就没那🛲么讲究。
回到小院，在鸡窝里摸了一把，捡出一个鸡蛋，起锅烧水，撒了一丁点盐，洗了一🍰把青菜，下锅煮⚸🖈🐩了煮，捞出后又把洗过的鸡蛋扔进锅里煮。
煮开后把鸡蛋黄扔掉，把蛋清就着青菜一口一口的吞掉，这样的饭他已经连🙨续吃了一个月了。
他买回来的四只鸡，第一天就因为打架🈵🂫👭死了一只，那天他吃的白水煮鸡肉🛲。
之后三只鸡倒是不打架了，但是母🛔🜃鸡只有一只下蛋，他也不知道为什么，反正有鸡🍰蛋吃他也不嫌少。
这一个月他天天游泳，吃开水煮菜，不吃油和米面，隔三差五🏕🙺的会弄条鱼吃，也是清蒸的，只不过加点生姜黄🖨酒去腥。
这一个月他减掉了25斤。
一开始他吃这些东西是会吐的，总想干呕，到🜯🅫后来饿得不行♌🕰了🏕🙺，也就没什么挑剔的了。
吃完饭，他拿出锛凿斧锯，对这一块石🈵🂫👭头中间开洞。
他想🎤📄自己做一些器械⚇，用来锻炼力量，这段时间他已经做了几样健身器械，但大都不实用。
他做了一🎴🕕个xs63一代宗师是王家🔢卫在2013年上映的电影。
这部电影王学斌以前⚇就看过，却🔖🀥只是一览而过。
他并不是一个常看电影的人，每每看电影也只是因为朋友安利，🂎🍭或是为了迎合热点。🞐📕🚱寻找共同话题罢了。
之前挑选世界的时候，他特意将曾经看过的小说★☬🂣里适合⛘🚫🖑新手穿越的世界全部列了出来。
挑挑选选，终究是选了这部电🕂📼影作🛔🜃为任务世🗽♝界背景。
电影里厚重的☬🂢内涵与富有质感🕂📼的动作，确实让他很感兴⛘🚫🖑趣。