407:30障碍训练，如爬行穿越3📎🙲0米🜐铁🃋丝网100次等。
510:00力🈬量训练，如卧推、弯举等（每🃋天不同）🕔。
611:30—13:00🌕⚤📚休息与午餐进食。
713:30开始抗暴🃌晒形体训练，在沙滩上平举枪械保持不动。
815:00讲解并训练射靶，或教导📎🙲体术等🃋（每天不同）。
917:00训练结束，休息与进食。
1018:00—20:00进行正常科目学习。🙨
?21:00—22:00自由活动时间。
?22:00—05:30就寝。
一周七天，周一至周四为如上内容。
周五负重十公斤，环绕米诺斯岛进行徒步越野训练，直至夜晚五😼🆭点💅🏛。
周六为游泳、潜水训练。
周日在会议厅🞯🗭内，由肯特少校讲解战术知识🜐。
每七天进行一次高强度负重耐力训练。
每十五天进行一次低空海面跳伞训练。
每三十天进行一次森林野外生存训练。
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2007年03月11日，周日，18:30🃋。
米诺斯岛基地建筑群的会议厅内；
十四名斯巴达依次坐在最前排，皮肤变得🕩黝黑，脸上的稚嫩褪🕴🍴🌖去许多。
并且坐姿笔直，行为举🃌止有了丝军人的气质🜐。
斯🄁🝶巴达们已经被肯特等s和ubcs训练了整整两个星期，早已经不是初来驾到的‘小孩子’。