粥是一种很独特的主食，包🐦括所有的米饭面食在内，只有粥被公认为有养生的功效。
一些水，一些个米粒，🈁🞦🖗成分应该差不多，为什么粥会比🝇米饭更有营养呢
关键就是恰到好处的熬煮。
熬煮到什么时候最好
煮⚨好🄳🁦了粥，放着凉上一会，上面会🄺形成一层油皮，这才是粥。
换句话说，就是要把米里的油给熬出来。
几乎所有食材都可以放到白粥里。
而且由于白粥无味，很容易把加🚹😕入的食材本⛼☋♚身的味道衬托的越发鲜明。
因着🄳🁦“尹予澜”同学是自己作死，嫌弃营养⛼☋♚剂难喝，又消耗了大🚔📈😸量的体力，昏过去的。
所以，“尹秋”打算做咸口的南瓜粥。
“尹秋”拿出两口锅，一边熬🁉🄁🝳着粥，一边蒸着南瓜片。
熬粥实在没什么👽技术难度，只要耐得住性子，慢慢守着锅，注意点火候，不会差到哪里去。
蒸南瓜也没什么技术含量。
等到南瓜片儿蒸熟，打成泥，投入白粥里，放点盐粒，🝇顺时♵🌲🂿针搅拌一下，等到南瓜完美的和白粥相融合🕕🈢，这南瓜粥就成了。
均匀的盛到三个大碗里，“尹秋”提高嗓门喊了一声开饭⚳🕜了。
客厅里面和肖晓聊得正起劲儿的“尹予澜”立刻跳下沙发，朝着厨房冲了⛱🞋过来。
只把肖晓看得目瞪口呆。
这听到开饭就复活，是什么技能
不过，当肖晓🌔看到自己手里的那碗🄺南瓜粥，立刻🝧就明白了过来。
热气🄳🁦腾腾的粥里，金色和📽白色相互交融，一丝丝南瓜的甜味和一点点咸味儿交织在一起，让人食指大动。
“尹予澜”甚至顾不上拿勺子，在端到粥⚭🔩🃖的第一时间，立刻就着碗口，喝了起来📙。
一⚨边喝，一边吐着舌头直喘气，像足了热到了的宠物狗。