他目前在长跑国家队当青年运动员。
“栗子，没想到你居然🆂会来参加长跑啊。”厉🝎擎云看见厉霜刑那是眼睛都亮了，跑过来和厉霜刑说话，也不顾忌摄像⚟💦头什么的。
虽然他也知道了厉霜刑会🍰🜑来参加，但是他没想到厉霜刑会来参加这么一个对他来说🃬🚹😗毫无🉐🆚难度的项目。
厉擎云比厉霜刑大两岁，虽然还没⚤📙到长跑运动员出成绩的黄金年龄，但是也依然有不少优秀的成绩，就算在场的都是明星，但是同样有很多人认识厉擎云。
不过实际上厉擎云也是习武之人🔩🃏，就是天资不如厉霜刑好，所以虽然他比厉霜刑大，但是从来不在🗼厉霜刑面前摆哥哥架子。
“这不是看云哥你在这里，指望你给黑幕一下吗🔁。”厉霜刑笑着玩笑道。
既然已经说到了，那就彻底摊开来说好了。
“好🟍，你尽管跑，另外三个人我给你拦住，让他🔁们跑不出去。”🞵😤🃕
实际上跑步哪有什么黑幕，跑得快跑得慢大家都长眼睛看的到，在没有身体接触拉扯🍇犯规的情况下，甚至都不需要专业裁判在场。
说笑了几句之后，厉擎云就正🔭儿八经的开始教他们长跑发力技巧，包括厉霜刑在内都在认真的学，厉霜刑虽然会🄜♽🍴，但是这种时候还是没必要太出头。
不可否认，父母的一些思🍰🜑维想法到底还是潜移默化的影响到了他。
练完了长跑之后厉霜刑又跑去看别人游泳，甚至自己也在边上跃跃欲试，不仅仅是他，很多不会游泳没敢报名🐅的都蹲在边上，有点想下水，但是又🅸怕人多了影响人家真正参加这个项目的人训练😣。
教他们游泳的是个三十岁左右的退役运动员，🝎最好成绩拿过奥运会银牌的🖍👕🈫那种，见他们这幅样子直接让他们换泳衣下来扑腾，反正会游泳的传授🎽🖧🕃了一些关键诀窍之后就可以自己练习了，他闲着也是闲着。
既然教练都发话了，厉霜刑也愿意凑这个热闹，有专🝎业游泳选手教游泳，学会的概🃬🚹😗率应该大一点吧。
厉霜刑去换了泳裤，这个是众人才发现，这个安安静静的🌚⛒温柔少年居然全身都有均匀不夸张的肌肉不说，还🍡有八块腹⚟💦肌。
这平时遮挡在衣服下面甚至有些单薄的🅑🅵身形，为什么穿上泳裤之后这么有料啊？
不管在游泳池里面还是在游泳池外面的人都忍不住向🝎他投去赞叹的目光，真的是不看不知道啊，这么美的一张脸。
果然以貌取人要不得。
高手风范🔨🃇在下水后瞬间清零，厉霜刑抱着浮板，全程就突出一个怂字。
教练看了都忍俊🖲不禁，实在是看不下去了，只好过来手把手的教🞵😤🃕他，先仔细的和他分析游泳的动作，然后再一步步的纠正他的动作。
好在厉霜刑虽然有点怕水，但是他的身体一贯是听从脑子指挥的，最开始虽然有点掌握不好诀窍，后面就慢慢的熟练了，很🂬👷🍡快就能在泳池里面慢慢的游起来，虽然速度和姿势都比不上学了很久的人，但是至少不再是个秤砣，也算多掌握了一门技能。
这一切自然被镜头给完整的记录了下来，而厉霜刑的好身材估计已经被特写的无数🃬🚹😗遍。