在钟凯所居住的小区里,很多人都看到一个身影,在小区绿道上狂奔乱跑,在林中发疯似地用拳头🉇🅋打着重重的沙袋,又在池塘里游个不停,当然,这都是在负重的前提下。

    “姓钟的傻子,是不是病发得更凶了?”

    很多小区住户,也是健身爱⚲好者,但没见过这样的健身方法,大为不解。

    “有可能!你看啊,跑步、打🂝🏳沙袋、游泳,本身没有问题,可是有这样带着沙袋的吗?”

    “也就只有傻子,才敢这样干,换成我,根🈐♊🆩本吃不消!你看啊,池塘可不是游泳池,水质并不好,可他愣是在里面潜泳。”

    “傻子过来了!咱们还是躲一🂝🏳边,免得遭受无妄之灾。”

    ……

    初夏的大🂏雨,说来就来,哗拉拉就朝地面砸来,没事的人,就在房间里不出来,有事的人,也得带把伞,这样🀼🂆🌟的雨打🏿☎♺湿身体,肯定会让人不舒服的。

    可是💰🕞🊫钟凯雷打不动,仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳,把暴雨😂⚍当成了毛毛雨。

    “老公,🂏姓钟的傻子,这是在干🃈什么?莫非已经傻到无药可救的地🜹步?”

    “老婆🖘💹,我想姓钟的傻子,⚲应该是在学🙆苦行僧,就是在自虐。”

    ……

    “爸爸,你说这姓钟的,是不是在锻炼身体?可是,这样折磨自己🜹,会不会😂⚍因此受伤?”

    “儿子🖘💹,爸爸请教了专家,姓钟的,这是🙁在外炼筋骨的方法。”

    “外练筋骨?这也太残酷了吧?”

    “这💰🕞🊫不算残酷,儿子,你看那些泰拳手们的训练,更为残♵🌳🃉酷,出现🜹伤亡不足为奇。”

    ……

    “你们说钟毓🚻😦🃪芬怎么这样教育儿子的?这还是亲妈吗?后妈怕都不敢这么干!”

    “钟毓芬说他儿⛭🝨子拜了明师,就要这么训练!”

    “钟毓芬还真是舍得,就这么一个儿子,还让他成天高负♵🌳🃉荷训练,弄得身上就没一处干净的。身上那味,十米外都能闻得到!”

    “效果还是显著的,钟凯跑步速度很快,潜泳时间也长得很,最可怕的是🉵🋧🛫,小树林中他挂的沙🌡🀥袋,都快压垮了挂沙袋的香樟。”

    ……